Liikkuvuus /DR-HO's /DR-HO's MotionCiser

MyydyinAsiakassuosikki

DR-HO's MotionCiser

Jäykät nivelet, väsyneet jalat tai vaikeuksia liikkua haluamallasi tavalla? MotionCiserin on kehittänyt Dr. Michael Ho, jolla on yli 35 vuoden kliininen kokemus kivusta ja jäykkyydestä kärsivien potilaiden auttamisesta. Kävelysimulaattorina se liikuttaa jalkojasi ja taivuttaa polvi- ja nilkkaniveliä, joten saat liikkeen edut nousematta tuolilta. Yhdessä lämpöhoidon ja värinän kanssa MotionCiser voi edistää verenkiertoa.

Sinun ei tarvitse kumartua muuttaaksesi asetuksia, ohjaa kaukosäätimellä.
Voit valita itse 10 nopeuden ja 5 lämpöasetuksen väliltä.
Säästyt useilta eri apuvälineiltä kotona, kaikki yhdessä ja samassa laitteessa.
Kelloa ei tarvitse vahtia – laite sammuu automaattisesti 30 minuutin kuluttua.
Siirrät sen helposti huoneesta toiseen, kevyt rakenne ja käytännöllinen kahva.

Älykäs lisä

DR-HO's MotionCiser - Harjoitusnauha (2pcs)24,95 €

Puhelintilaus? Soita 010 3236 808

Miten MotionCiser-jalkahierontalaite voi auttaa sinua?

Kipu ja fyysiset vaivat voivat joskus olla tilapäisiä, joskus toistuvia, ja ne liittyvät usein ikään, istumiseen tai liian vähäiseen liikuntaan. MotionCiser sopii sinulle, joka haluat lisää hellävaraista liikettä, verenkiertoa ja rentoutumista kotiin.

Liikut liian vähän arjessa tai istut pitkiä aikoja
Sinulla on heikentynyt liikkuvuus, esimerkiksi ikääntymisen, niveltulehduksen tai leikkauksesta toipumisen vuoksi
Tunnet kipua, jäykkyyttä tai väsymystä jaloissa
Sinulla on ongelmia verenkierron, turvotuksen tai nesteen kertymisen kanssa
Koetko yöllisiä kramppeja, levottomia jalkoja tai kylmiä jalkoja
Haluat rentouttavan hieronnan ja hellävaraisen liikkeen alavartalolle kotona

✓ 4.4

★★★★★

4.4 tähteä viidestä perustuen 487 arvostelua

Vahvistettu

Tuotekuvaus

Jalkahierontalaite kotiin, lämmityksellä

Liikunnan puute ja ikääntyminen voivat aiheuttaa fyysisiä vaivoja ja kipua. DR.HO'S MotionCiser on kehitetty juuri tätä varten! Yhdistä lämpöhoidon, kävelysimulaation ja tärinätekniikan edut yhdessä laitteessa koko kehon hyvinvointiin!

Kärsitkö säännöllisesti jalka- ja/tai säärikivuista, nesteen kertymisestä vai tarvitsetko vain ihanan jalkahieronnan? Tuhansien käyttäjien kokemustemme mukaan MotionCiserin päivittäinen käyttö kerran tai kahdesti 30 minuutin ajan vaikuttaa positiivisesti koko kehoon.

Usein kysytyt kysymykset

Sopiiko MotionCiser vanhuksille tai henkilöille, joilla on rajoitettu liikkuvuus?

MotionCiser sopii täydellisesti ikääntyneille ja liikuntarajoitteisille. Sen hellävarainen lähestymistapa takaa turvallisuuden ja tehokkuuden. On kuitenkin hyvä keskustella lääkärin kanssa ennen uuden harjoituksen sisällyttämistä rutiiniin.

Kuinka usein MotionCiseriä suositellaan käytettäväksi?

Parhaiden tulosten saavuttamiseksi sinun tulisi pyrkiä käyttämään MotionCiseria 15-20 minuuttia kolmesta viiteen kertaa viikossa. Säädä tiheyttä mukavuustasosi ja harjoitustavoitteidesi mukaan. Kiinnitä huomiota siihen, miten kehosi reagoi, ja tee muutoksia sen mukaisesti.

Voinko käyttää MotionCiseria seisomapöydän kanssa?

MotionCiser on suunniteltu käytettäväksi istuen, eikä sitä tule käyttää seisten. Kun lasket seisomapöytäsi alas istuma-asentoon, MotionCiser on täydellinen tapa pysyä aktiivisena työskennellessäsi, parantaa verenkiertoa ja vähentää liialliseen istumiseen liittyvien ongelmien riskiä.

Miten MotionCiserin tärinäintensiteettitasot toimivat?

DR-HO's MotionCiser tarjoaa 10 erilaista tärinänopeutta mieltymystesi mukaan. Valitsemalla korkeamman intensiteettitason aktivoit jalkojasi aktiivisemmin. Tärinät leviävät jaloista pohkeisiin ja polviin, mikä auttaa vähentämään jäykkyyttä ja tarjoaa etsimäsi helpotuksen.

Miten valitsen oikean tärinätason MotionCiserissä?

DR-HO:n MotionCiserissä on 10 eri nopeustasoa, joten voit valita itsellesi parhaiten sopivan. Jos valitset korkeamman intensiteetin, jalkasi saavat hieman lisäharjoitusta. Tärinä leviää jaloista pohkeisiin ja polviin, mikä auttaa ehkäisemään jäykkyyttä ja saa sinut voimaan paremmin.

Voiko Motionciseria käyttää, jos on polvi- tai lonkkaproteesi?

Motionciseria suositellaan vahvasti henkilöille, joilla on lonkka- tai polvinivelproteesi, ja henkilöille, jotka kärsivät nivelten niveltulehduksesta, koska MC auttaa löysäämään tiukkoja arpikudoksia nivelen ympäriltä ja parantamaan liikkuvuutta. MC:n käyttö aktivoi 4 lihasryhmää: nelipäisen reisilihaksen, takareisilihakset, säären lihakset ja erityisesti pohjelihakset, mikä auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja tukemaan verenkiertoa jalkojen ja ylävartalon välillä.

Voiko Motionciseria käyttää, jos on jalkaproteesit?

Suosittelemme MotionCiserin käyttöä proteesien kanssa seuraavien ohjeiden mukaisesti:

Koska moottoripyörä aiheuttaa tärinää ja jatkuvaa liikettä, tämä voi saada proteesin siirtymään kiinnityskohdastaan. Siksi on suositeltavaa, että käyttäjä yrittää ensin käyttää moottoripyörää molemmat raajat moottoripyörällä, mutta jos liike saa proteesin siirtymään tai aiheuttaa epämukavuutta jossain, käyttäjän tulee asettaa vain toinen jalka ilman proteesia moottoripyörälle. Käyttäjä voi myös kokeilla moottoripyörän käyttöä eri nopeuksilla nähdäkseen, miten tämä vaikuttaa proteesin kiinnitykseen.

Onko DR-HO’S MotionCiserin käytössä riskiä aivohalvaukseen tai muihin haittavaikutuksiin?

DR-HO’S MotionCiser on passiivinen harjoituslaite, joka on suunniteltu liikuttamaan jalkoja keinuvalla liikkeellä. Tämä tarkoittaa, että nilkkojen liike muistuttaa kävelyä. Valitusta nopeudesta riippumatta sama liike säilyy, erona on vain nopeampi tai hitaampi liike. On tärkeää huomauttaa, että kyseessä ei ole tärinälaite; MotionCiser luo keinunnan nilkkoihin ja keinuvan liikkeen polvi- ja lonkkaniveliin. Toimintoja, jotka jäljittelevät kehon luonnollista liikerataa kävellessä.

Jalkojen ja jalkaterien harjoittelu sekä kävely edistävät kehon verenkiertoa. Henkilöiden, joilla on terveysongelmia, verenkiertohäiriöitä tai joilla on lisääntynyt aivohalvauksen riski, tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen uusien harjoitusohjelmien aloittamista tai tämän tyyppisten laitteiden käyttöä.

Voinko käyttää Motionciseria, jos minulla on epilepsia?

Kramppeja voivat aiheuttaa useat tekijät, mukaan lukien tärinä. Jos kärsit epilepsiasta, keskustele lääkärisi kanssa ennen MotionCiserin käyttöä.

Voinko käyttää Motionciseria, jos minulla on sydämentahdistin?

Kyllä. MotionCiser ei käytä sähköimpulsseja, vaan ainoastaan mekaanisia.

Tuotetiedot

SKU

R140005

Tuotemalli

XJ-F-30

Teho

60W

Amplitudi

4mm

Kierrosluku

1600r/min – 3500r/min

Taso

0-10

Lämmitys

30°C – 50°C

Pakkauskoko

40,5 x 38,5 x 17,5 cm

Nettopaino / Bruttopaino

3kg / 4,5kg

Harjoitusstandardi ja luokka

EN ISO 20957-1 ; HC

Maks. käyttäjäpaino (istuen harjoittelu)

40kg

Käyttöohje

Arvostelut

Jalkahierontalaite kotiin, lämmityksellä

Liikunnan puute ja ikääntyminen voivat aiheuttaa fyysisiä vaivoja ja kipua. DR.HO'S MotionCiser on kehitetty juuri tätä varten! Yhdistä lämpöhoidon, kävelysimulaation ja tärinätekniikan edut yhdessä laitteessa koko kehon hyvinvointiin!

Kärsitkö säännöllisesti jalka- ja/tai säärikivuista, nesteen kertymisestä vai tarvitsetko vain ihanan jalkahieronnan? Tuhansien käyttäjien kokemustemme mukaan MotionCiserin päivittäinen käyttö kerran tai kahdesti 30 minuutin ajan vaikuttaa positiivisesti koko kehoon.

Sopiiko MotionCiser vanhuksille tai henkilöille, joilla on rajoitettu liikkuvuus?

MotionCiser sopii täydellisesti ikääntyneille ja liikuntarajoitteisille. Sen hellävarainen lähestymistapa takaa turvallisuuden ja tehokkuuden. On kuitenkin hyvä keskustella lääkärin kanssa ennen uuden harjoituksen sisällyttämistä rutiiniin.

Kuinka usein MotionCiseriä suositellaan käytettäväksi?

Parhaiden tulosten saavuttamiseksi sinun tulisi pyrkiä käyttämään MotionCiseria 15-20 minuuttia kolmesta viiteen kertaa viikossa. Säädä tiheyttä mukavuustasosi ja harjoitustavoitteidesi mukaan. Kiinnitä huomiota siihen, miten kehosi reagoi, ja tee muutoksia sen mukaisesti.

Voinko käyttää MotionCiseria seisomapöydän kanssa?

MotionCiser on suunniteltu käytettäväksi istuen, eikä sitä tule käyttää seisten. Kun lasket seisomapöytäsi alas istuma-asentoon, MotionCiser on täydellinen tapa pysyä aktiivisena työskennellessäsi, parantaa verenkiertoa ja vähentää liialliseen istumiseen liittyvien ongelmien riskiä.

Miten MotionCiserin tärinäintensiteettitasot toimivat?

DR-HO's MotionCiser tarjoaa 10 erilaista tärinänopeutta mieltymystesi mukaan. Valitsemalla korkeamman intensiteettitason aktivoit jalkojasi aktiivisemmin. Tärinät leviävät jaloista pohkeisiin ja polviin, mikä auttaa vähentämään jäykkyyttä ja tarjoaa etsimäsi helpotuksen.

Miten valitsen oikean tärinätason MotionCiserissä?

DR-HO:n MotionCiserissä on 10 eri nopeustasoa, joten voit valita itsellesi parhaiten sopivan. Jos valitset korkeamman intensiteetin, jalkasi saavat hieman lisäharjoitusta. Tärinä leviää jaloista pohkeisiin ja polviin, mikä auttaa ehkäisemään jäykkyyttä ja saa sinut voimaan paremmin.

Voiko Motionciseria käyttää, jos on polvi- tai lonkkaproteesi?

Motionciseria suositellaan vahvasti henkilöille, joilla on lonkka- tai polvinivelproteesi, ja henkilöille, jotka kärsivät nivelten niveltulehduksesta, koska MC auttaa löysäämään tiukkoja arpikudoksia nivelen ympäriltä ja parantamaan liikkuvuutta. MC:n käyttö aktivoi 4 lihasryhmää: nelipäisen reisilihaksen, takareisilihakset, säären lihakset ja erityisesti pohjelihakset, mikä auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja tukemaan verenkiertoa jalkojen ja ylävartalon välillä.

Voiko Motionciseria käyttää, jos on jalkaproteesit?

Suosittelemme MotionCiserin käyttöä proteesien kanssa seuraavien ohjeiden mukaisesti:

Koska moottoripyörä aiheuttaa tärinää ja jatkuvaa liikettä, tämä voi saada proteesin siirtymään kiinnityskohdastaan. Siksi on suositeltavaa, että käyttäjä yrittää ensin käyttää moottoripyörää molemmat raajat moottoripyörällä, mutta jos liike saa proteesin siirtymään tai aiheuttaa epämukavuutta jossain, käyttäjän tulee asettaa vain toinen jalka ilman proteesia moottoripyörälle. Käyttäjä voi myös kokeilla moottoripyörän käyttöä eri nopeuksilla nähdäkseen, miten tämä vaikuttaa proteesin kiinnitykseen.

Onko DR-HO’S MotionCiserin käytössä riskiä aivohalvaukseen tai muihin haittavaikutuksiin?

DR-HO’S MotionCiser on passiivinen harjoituslaite, joka on suunniteltu liikuttamaan jalkoja keinuvalla liikkeellä. Tämä tarkoittaa, että nilkkojen liike muistuttaa kävelyä. Valitusta nopeudesta riippumatta sama liike säilyy, erona on vain nopeampi tai hitaampi liike. On tärkeää huomauttaa, että kyseessä ei ole tärinälaite; MotionCiser luo keinunnan nilkkoihin ja keinuvan liikkeen polvi- ja lonkkaniveliin. Toimintoja, jotka jäljittelevät kehon luonnollista liikerataa kävellessä.

Jalkojen ja jalkaterien harjoittelu sekä kävely edistävät kehon verenkiertoa. Henkilöiden, joilla on terveysongelmia, verenkiertohäiriöitä tai joilla on lisääntynyt aivohalvauksen riski, tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen uusien harjoitusohjelmien aloittamista tai tämän tyyppisten laitteiden käyttöä.

Voinko käyttää Motionciseria, jos minulla on epilepsia?

Kramppeja voivat aiheuttaa useat tekijät, mukaan lukien tärinä. Jos kärsit epilepsiasta, keskustele lääkärisi kanssa ennen MotionCiserin käyttöä.

Voinko käyttää Motionciseria, jos minulla on sydämentahdistin?

Kyllä. MotionCiser ei käytä sähköimpulsseja, vaan ainoastaan mekaanisia.

Saatavilla myös

Jalkahierontalaite kotiin, lämmityksellä

MotionCiserin on kehittänyt tohtori Michael Ho, joka on yli 35 vuoden kliininen kokemus potilaiden hoitamisesta ja ohjaamisesta, joilla on kipua tai fyysistä epämukavuutta.

Ensinnäkin MotionCiser toimii kävelysimulaattorina. Jalkasi liikkuvat jatkuvasti polvi- ja nilkkanivelten taipuessa. Hyödynnä kaikki liikkeen terveyshyödyt poistumatta tuoliltasi!

Kaukosäätimellä voit hallita tehoa, nopeutta ja lämpötilaa tarpeidesi mukaan.

Passiivinen liikuntaharjoittelu, jonka voit helposti suorittaa

Toiseksi suurnopeusvärähtelyt tuottavat tuhansia syvälle tunkeutuvia värähtelyjä. Tämä saa lihaksesi supistumaan ja rentoutumaan, mikä parantaa veren- ja imunestekiertoa, vähentää stressiä ja lievittää kipua.

Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, MotionCiser käyttää lämpöterapiaa lihasten lämmittämiseen! Kun tulehtuneelle alueelle kohdistetaan lämpöä, verisuonet laajenevat, mikä voi edistää verenkiertoa ja auttaa kipeitä ja jännittyneitä lihaksia rentoutumaan.

Kätevä käyttää: